鬱

全ての働きたくない人へ。「真っ当に働く」、「セミリタイア」、「一芸を極める」、「テキトーに生きる」、「死んだ人になってみる」、などなど…。

ただの無気力な健常者でもいい。こんな世の中、生きづらいのは当たり前なのだから自分を卑下する必要はない。ただ、どんな社会不適合者でも、「それでも生きていく方法」を模索していく必要はある。

鬱病は治らない。改善法は「隠居老人のような生活」である。「スーパー銭湯」「筋トレ」「読書」が有効だ。鬱との付き合い方は「鬱を乗りこなす」「やりたいことで生きていく」である。鬱になってしまったからには鬱と付き合う生活を楽しむしかない。